Studie räumt mit Mythen auf: Eier können schlechtes Cholesterin sogar senken

29. Juli 2025

Studie räumt mit Mythen auf: Eier können schlechtes Cholesterin sogar senken

Eier gelten jahrzehntelang als ungesund. Doch eine neue Studie zeigt jetzt: Nicht das Cholesterin in Eiern, sondern gesättigte Fette erhöhen das Risiko für Herzkrankheiten. Eier können den LDL-Cholesterinspiegel sogar senken – und bieten zusätzlich wertvolle Nährstoffe.

Pascal

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