Hochverarbeitete Lebensmittel: Fertigprodukte machen das Abnehmen schwerer

7. August 2025

Hochverarbeitete Lebensmittel: Fertigprodukte machen das Abnehmen schwerer

Sie sind einfach so praktisch, die Tiefkühlessen oder Müsliriegel. Doch ob fertig oder hausgemacht, das macht bei vielen Gerichten einen großen Unterschied – einer Studie zufolge sogar in Bezug aufs Abnehmen. Das gilt auch, wenn die Fertigprodukte von den Nährwerten her ausgewogen sind.

Pascal

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